عوام کی آواز

کیا آپ چائے کے بعد پانی پی رہے ہیں؟ یہ 5 بڑے نقصانات ہوسکتے ہیں

چائے کا ایک کپ دل کو سکون بخش سکتا ہے اور صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ دراصل ، کچھ لوگ چائے پینے کے بعد پیاس محسوس کرتے ہیں ، وہ فوری طور پر یا صرف 10-15 منٹ کے بعد ہی پانی پیتے ہیں۔ تاہم ، گرم چائے اور ٹھنڈے پانی کا امتزاج نہ صرف دانت بلکہ پیٹ کے لئے بھی نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ آئیے آج ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ گرم چائے کے بعد ٹھنڈا پانی پینا آپ کے لئے کتنا خطرناک ثابت ہوسکتا ہے .

چائے پینے کے بعد آپ کو پیاس کیوں لگ رہی ہے؟ماہرین کے مطابق ، ایک کپ چائے میں تقریبا 50 ملی گرام۔ کیفین پر مشتمل ہے ، پیشاب کی کیلیسٹ (موتروردک) کا کام کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں پیشاب جلد اور پیاس ہوجاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، ضرورت سے زیادہ پیچھا کی وجہ سے ، اوقات میں جسم میں پانی کی کمی ہوتی ہے ، جو صحت کے لئے صحیح نہیں ہے۔چائے کے بعد کب تک پانی پینا چاہئے؟چائے یا گرم گرم مشروبات کے فورا. بعد پانی نہیں پی جانا چاہئے۔ یہ عادت طویل عرصے میں شدید نقصان پہنچا سکتی ہے۔ عام طور پر گرم مشروبات پینے کے بعد کم سے کم 15-20 منٹ بعد پانی پینا چاہئے۔ اس کے علاوہ ، دن میں 2-3 کپ سے زیادہ چائے نہیں پیتا ہے۔
چائے پینے کے بعد پانی پینے سے یہ نقصان ہوسکتا ہے.

دانت کا مسئلہ گرم چائے اور تازہ یا ٹھنڈا پانی پینے سے دانت میں درد ہوسکتا ہے۔ دراصل ، ایسا کرنے سے اچانک منہ کے درجہ حرارت میں تبدیلی آتی ہے اور تامچینی کی اعصاب اور اوپری پرت پر اثر پڑتا ہے۔ اس سے دانتوں میں حساسیت بڑھ جاتی ہے ، سردی اور گرمی محسوس ہونے کا مسئلہ ہوتا ہے۔ معدہ کا السر پیٹوں سے السر اور پانی بھرنے کے امکانات بھی بڑھتی ہوئی جگہ ہیں۔ نیز ، اس پیٹ میں تیزابیت ، تیزابیت ، قبضہ اور پیٹ کی دیگر شکایات ہوسکتی ہیں۔

ناک بہنا چائے کے فوورا کے بعد پانی پینا ناکامی سے خون بہہ رہا ہے۔ اس وجہ سے آپ کو بہت ساری پریشانیوں کو پڑھنا پڑھنا چاہئے۔سردی کھانسی گرم اور نزلہ کا آمیزش آپ کو نزلہ ، کھانسی اور نزلہ کے مسائل پیدا ہونے لگے۔ ایک ہی وقت میں ، ایک ہی وقت میں گرمی اور ٹھنڈا لینا بھی گلے کو بیٹھنے کا سبب بن گئی۔قلب کی ناکامی تحقیق کے مطابق گرم چائے کے بعد عام ، ٹھنڈا یا فرج کا پانی پینا دل کی خرابی کا خطرہ بھی بڑھاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، تیز دھوپ کی روشنی سے کبھی بھی اے سی میں نہیں جانا چاہئے۔ دل کی خرابی کا خطرہ بھی ہے۔چائے سے پہلے پانی پی لو چائے پینے سے 30 یا 15 منٹ پہلے پانی پینا بہتر ہے۔ دراصل ، جب آپ چائے اور کافی سے پہلے 1 گلاس پانی پیتے ہیں ، تو جسم میں تیزاب کی مقدار کم ہوجاتی ہے۔ اس کی وجہ سے ، پیٹ گیس ، تیزابیت ، کینسر ، السر کا کوئی خدشہ نہیں ہے۔اب آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ چائے پینے کے بعد پانی پینا کتنا نقصان دہ ہے۔ ایسی صورتحال میں ، اگر آپ کو بھی یہ عادت ہے تو آج ہی اس پر قابو پالیں۔

نیوز فلیکس 25 فروری 2021

Iftikhar

My name is RIZWAN I AM Aarticle writer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
نوٹ: اگر آپ اپنی پروڈکٹس،سروسز یا آفرزکا مفت اشتہار لگوانا چاہتے ہیں تو نیوزفلیکس ٹیم، عوام تک آپ کا پیغام پہنچانےکا موقع فراہم کر رہی ہے. شکریہ_ اپنا پیغام یہاں لکھیں
error: Content is protected !!

Adblocker Detected

Note: Turn Off the AdBlocker For this Site