آپ کس طرح اپنے دماغ کو تبدیل کر سکتے ہیں تاکہ آپ اعلی سطح کی سوچ حاصل کرسکیں؟

In عوام کی آواز
January 03, 2021

آپ کا دماغ آپ کے گھر کی طرح ہے۔ اگر ہر جگہ کوڑے دان ہیں تو ، آپ دباؤ محسوس کریں گے اور انتہائی نچلی سطح پر کام کریں گے۔
اعلی سطحی سوچ اس طرح دکھائی دیتی ہے

نمبر1• آپ کے دماغ میں خیالات آتے ہیں۔ ان میں سے کچھ اچھے ہوتے ہیں۔
نمبر2• آپ آسانی سے تخلیقی صلاحیتوں تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں، اگر آپ مصنف ، کاروباری ، موسیقار ، مزاح نگار ، یا اداکار ہیں۔-جب آپ کا دماغ بے ترتیب ہو جاتا ہے ، تو آپ ہر چھوٹی چھوٹی چیز پر اڑ جاتے ہیں۔ غیر معمولی نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ کو صاف ذہن کی ضرورت ہے۔

نمبر1. جس کو آپ قابو نہیں کر سکتے ہیں
آپ کی زندگی میں بہت کچھ ایسا ہے جس پر آپ قابو نہیں پا سکتے ہیں۔ اپنے دماغ کو بے ترتیب کرنے کا تیز ترین طریقہ یہ ہے کہ آپ جس چیز پر قابو نہیں پا سکتے اس کے بارے میں بہت کچھ سوچنا۔ اپنی زندگی کو تبدیل کرنے کا ایک سوال:“آپ اپنی زندگی میں کیا کرنا چاہتے ہیں؟”یہ سوال مسلسل خلل کا کام کرتا ہے اور آپ اس تسلسل کو توڑ دیتے ہیں جس پر آپ قابو نہیں پا سکتے ہیں۔ اور یہ آپکو ذاتی ذمہ داری قبول کرنے پر مجبور کرتا ھے۔

نمبر2. جنک فوڈ
غصہ اور مایوسی آپ کے دماغ کے لئے جنک فوڈ کا کردار ادا کرتا ہے۔ ناراضگی اور مایوسی کو کام میں لائیں۔ انتقام کی فکر کرنے کی بجاۓ نتائج پر توجہ دیں۔ نتائج آپ کے غصے کو ختم کرتے ہیں۔

نمبر3. لوگوں پر مبنی سوچ
لوگوں کے بارے میں سوچنا نچلی سطح کی سوچ ہے۔ جب آپ آئیڈ یا پر توجہ دیتے ہیں تو آپ کا دماغ زیادہ بہتر کام کرتا ہے۔
آپ واقعتا چاہتے ہیں کہ لوگ صحیح طریقے سے کام کریں ، نیک سلوک کریں ، اپ کے خیالات کا احترام کریں ، آپ کے ساتھ سخاوت کریں ، آپ کی طرح ہی یقین کریں ، سب کے ساتھ چلیں؟ یہ ایک بچگانہ سوچ ھے۔ لوگوں کو پرکھنا چھوڑ دیں۔
دنیا کو تبدیل کرنے کے لئے اپنے آپ کو تبدیل کریں۔

نمبر4. پیسے کا جنون
پیسہ ایک جنون ہے۔ جب آپ کو لگتا ہے کہ پیسہ آپ کے تمام مسائل حل کردے گا تو آپ اپنی صلاحیتوں کو ضائع کرتے ھیں۔ پیسہ کچھ بھی حل نہیں کرتا ہے۔ امریکہ کے پاس بہت پیسہ ہے۔ کیا ان دنوں انھیں بہت ساری پریشانی کا سامنا نہیں ہے؟ آپ پیسہ کے بارے میں سوچنے میں جو وقت خرچ کرتے ہیں اس کا بہتر استعمال کیا جاسکتا ہے۔آپ اپنے دماغ کو کارآمد بنا سکتے ہیں اور اسے غیر معمولی کام لے سکتے ہیں۔ اپنے مقاصد کو پانے کے لیے آپ کا دماغ آپ کا سب سے بڑا آلہ ہے اور اسی طرح آپ کا دماغ تباہی کا ایک ہتھیار بھی ہے جو آپ کو تباہ کر سکتا ھے۔ اسی لئے دماغ کو کارآمد بنانا اور اپنی سوچ کو برابر کرنا ایک مفید عمل ہے۔جب آپ کا دماغ ناکام ہوجاتا ہے تو ، آپ سست ہوجاتے ہیں۔جب آپ کا دماغ کام کرتا ہے تو ، آپ کام کرتے ہیں۔

/ Published posts: 5

میرا نام محمد اسرار شاہد ہے . میں ایک الیکٹرونکس انجینئر ہوں. مجھے لکھنے کا شوق اپنی یونیورسٹی لائف سے ہُوا. میں اب تک مختلف مضامین میں لکھ چکا ہو . لکھنا میرا پیشن ہے۔