163 views 8 secs 0 comments

انسانی جسم کی معلومات

In فیچرڈ
June 09, 2023
انسانی جسم کی معلومات
انسانی جسم کی معلومات

انسانی جسم کی معلومات

 

انسانی جسم ایک قابل ذکر اور پیچیدہ حیاتیاتی مشین ہے، جو زندگی کو برقرار رکھنے کے لیے متعدد افعال انجام دینے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ اپنے جسموں کی صحیح معنوں میں دیکھ بھال کرنے کے لیے، اس کی بنیادی اناٹومی کی جامع تفہیم حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔ اس مضمون میں، ہم انسانی جسم کے بڑے نظاموں کا جائزہ لیں گے، ان کے ڈھانچے، افعال اور عام عوارض کو تلاش کریں گے۔ آخر تک، آپ اپنے جسم کی قابل ذکر پیچیدگیوں کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں گے۔

 

بنیادی اناٹومی۔

بنیادی اناٹومی کا مطالعہ یہ سمجھنے کے لیے ضروری ہے کہ ہمارے جسم کیسے کام کرتے ہیں۔ یہ ہمیں ہر نظام کی پیچیدگیوں کو تلاش کرنے اور ان کے باہمی روابط کو سمجھنے کی بنیاد فراہم کرتا ہے۔ آئیے انسانی جسم کے اہم نظاموں کو تفصیل سے دریافت کرتے ہیں۔

 

پٹھوں کا نظام
عضلاتی نظام ہمیں حرکت کرنے اور حرارت پیدا کرنے کے قابل بناتا ہے۔ یہ تین قسم کے عضلات پر مشتمل ہے،یہ خون کی مسلسل پمپنگ کو یقینی بناتے ہیں۔ عضلاتی نظام کو سمجھ کر، ہم سادہ ترین جسمانی کاموں کے لیے بھی درکار طاقت اور ہم آہنگی کی تعریف کر سکتے ہیں۔

 

قلبی نظام
قلبی نظام، جسے اکثر گردشی نظام کہا جاتا ہے، پورے جسم میں آکسیجن، غذائی اجزاء، ہارمونز اور فضلہ کی مصنوعات کی نقل و حمل میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ دل، خون کی نالیوں اور خون پر مشتمل یہ نظام تمام اعضاء اور بافتوں کو آکسیجن والے خون کی موثر ترسیل کو یقینی بناتا ہے۔

دل، ایک طاقتور عضلاتی عضو، ایک پمپ کے طور پر کام کرتا ہے، شریانوں، رگوں اور کیپلیریوں کے نیٹ ورک کے ذریعے خون کی گردش کو چلاتا ہے۔ یہ مسلسل سکڑتا اور آرام کرتا ہے، خون کو مربوط انداز میں بہنے کے قابل بناتا ہے۔ شریانیں آکسیجن شدہ خون کو دل سے دور لے جاتی ہیں، جب کہ رگیں آکسیجن بھرنے کے لیے ڈی آکسیجن شدہ خون کو دل کو واپس لوٹاتی ہیں۔

تاہم، قلبی نظام مختلف حالات کے لیے حساس ہے، بشمول دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، اور فالج۔ قلبی صحت کو برقرار رکھنا مجموعی بہبود کے لیے بہت ضروری ہے۔ باقاعدگی سے ورزش، متوازن خوراک، اور معمول کے چیک اپ سے دل کے امراض کو روکنے یا ان کا انتظام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

 

نظام تنفس
نظام تنفس جسم اور بیرونی ماحول کے درمیان آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے تبادلے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔ یہ ناک، ٹریچیا، پھیپھڑوں اور ڈایافرام جیسے اعضاء پر مشتمل ہوتا ہے، موثر سانس کو یقینی بنانے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔

جب ہم سانس لیتے ہیں، ہوا ناک یا منہ سے داخل ہوتی ہے، ٹریچیا سے گزرتی ہے، اور پھیپھڑوں تک پہنچتی ہے۔ پھیپھڑوں کے اندر، سانس لینے والی ہوا سے آکسیجن خون کے دھارے میں داخل ہوتی ہے، جب کہ کاربن ڈائی آکسائیڈ، ایک فضلہ کی مصنوعات، سانس چھوڑنے کے دوران خارج ہو جاتی ہے۔ یہ آکسیجن کاربن ڈائی آکسائیڈ کا تبادلہ سیلولر سانس لینے اور توانائی کی پیداوار کے لیے بہت ضروری ہے۔

سانس کی عام حالتوں میں دمہ، برونکائٹس اور نمونیا شامل ہیں۔ صحت مند طرز زندگی کو اپنانا، تمباکو نوشی سے پرہیز، اور اندرونی ہوا کے اچھے معیار کو برقرار رکھنے سے سانس کی صحت میں مدد ملتی ہے۔

 

نظام انہظام
نظام ہضم خوراک کو غذائی اجزاء میں توڑنے کے لیے ذمہ دار ہے جو جسم کے ذریعے جذب اور استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ یہ مختلف اعضاء اور ڈھانچے پر مشتمل ہوتا ہے، بشمول منہ، غذائی نالی، معدہ، چھوٹی آنت، بڑی آنت، جگر، پتتاشی اور لبلبہ۔ نظام انہضام کے اہم اجزاء اور افعال کا ایک مختصر جائزہ یہ ہے

منہ: ہاضمے کا عمل منہ میں شروع ہوتا ہے جہاں کھانا چبا کر میکانکی طور پر ٹوٹ جاتا ہے اور لعاب کے ساتھ ملایا جاتا ہے، جس میں کیمیائی عمل انہضام شروع کرنے کے لیے انزائمز ہوتے ہیں۔

غذائی نالی: غذائی نالی ایک عضلاتی ٹیوب ہے جو خوراک کو منہ سے معدے تک لے جاتی ہے جس کو تال کے سنکچن کے ذریعے عضلاتی عضویہ کہا جاتا ہے۔

معدہ: ایک بار جب کھانا معدے تک پہنچ جاتا ہے، تو یہ معدے کے تیزاب اور خامروں سے مزید ٹوٹ جاتا ہے۔ معدے کی پٹھوں کی دیواریں کھانے کو مکس کرنے اور مٹانے میں مدد کرتی ہیں اور اسے ایک نیم مائع مادے میں تبدیل کرتی ہیں جسے کاائم کہتے ہیں۔

چھوٹی آنت: چھوٹی آنت وہ جگہ ہے جہاں زیادہ تر غذائی اجزا کا ہاضمہ اور جذب ہوتا ہے۔ لبلبہ کے انزائمز اور جگر سے پت اور پتتاشی کیم کو توڑنے اور مزید ہضم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اس کے بعد غذائی اجزاء چھوٹی آنت کی دیواروں کے ذریعے خون کے دھارے میں جذب ہو جاتے ہیں۔

بڑی آنت: بڑی آنت بنیادی طور پر باقی ہضم نہ ہونے والے مادوں سے پانی اور الیکٹرولائٹس جذب کرتی ہے، ملّا بناتی ہے۔ اس میں فائدہ مند بیکٹیریا بھی پائے جاتے ہیں جو ہاضمے کے آخری مراحل اور بعض وٹامنز کی پیداوار میں مدد کرتے ہیں۔

جگر، پتتاشی، اور لبلبہ: یہ اعضاء ہاضمے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ جگر صفرا پیدا کرتا ہے، جو چکنائی کو توڑنے اور جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پتتاشی ضرورت پڑنے پر پت کو چھوٹی آنت میں ذخیرہ کرتا اور جاری کرتا ہے۔ لبلبہ انزائمز تیار کرتا ہے جو کاربوہائیڈریٹس، پروٹینز اور چکنائیوں کے ہاضمے میں مدد کرتے ہیں۔

 

عصبی نظام
اعصابی نظام مخصوص خلیوں، بافتوں اور اعضاء کا ایک پیچیدہ نیٹ ورک ہے جو جسم کی سرگرمیوں کو مربوط اور کنٹرول کرتا ہے۔ اسے دو اہم حصوں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: مرکزی اعصابی نظام (سی این ایس) اور پیریفرل اعصابی نظام (پی این ایس)۔

مرکزی اعصابی نظام (سی این ایس): سی این ایس دماغ اور ریڑھ کی ہڈی پر مشتمل ہوتا ہے۔ دماغ جسم کا کمانڈ سینٹر ہے، جو حسی معلومات کی پروسیسنگ اور تشریح کرنے، ردعمل شروع کرنے اور جسمانی افعال کو کنٹرول کرنے کا ذمہ دار ہے۔ ریڑھ کی ہڈی دماغ اور باقی جسم کے درمیان رابطے کے راستے کے طور پر کام کرتی ہے۔

پیریفرل اعصابی نظام (پی این ایس): پی این ایس میں وہ تمام اعصاب شامل ہیں جو سی این ایس سے جسم کے مختلف حصوں تک پھیلے ہوئے ہیں۔ اسے مزید سومیٹک اعصابی نظام اور خود مختار اعصابی نظام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔

صوماتی اعصابی نظام: صوماتی اعصابی نظام رضاکارانہ حرکات کو کنٹرول کرتا ہے اور حسی معلومات کو جسم سے سی این ایس تک منتقل کرتا ہے۔

خود مختار اعصابی نظام: خود مختار اعصابی نظام غیر ارادی عمل جیسے دل کی شرح، عمل انہضام، سانس لینے، اور غدود کی سرگرمی کو منظم کرتا ہے۔ اس کی دو اہم تقسیمیں ہیں: ہمدرد اعصابی نظام، جو جسم کو کارروائی کے لیے تیار کرتا ہے (‘لڑائی یا پرواز’ ردعمل)، اور پیراسیمپیتھٹک اعصابی نظام، جو آرام اور بحالی کے افعال کو فروغ دیتا ہے (‘آرام اور ہضم’ ردعمل) 

اعصابی نظام جسم کے مختلف حصوں کے درمیان معلومات کی ترسیل کے لیے برقی تحریکوں اور کیمیائی سگنلز کا استعمال کرتا ہے، جس سے ہاضمہ سمیت جسمانی افعال پر تیزی سے ہم آہنگی اور کنٹرول ہوتا ہے۔

 

قلبی نظام
قلبی نظام، جسے گردشی نظام بھی کہا جاتا ہے، خون کی نالیوں، دل اور خون کا ایک پیچیدہ نیٹ ورک ہے جو پورے جسم میں آکسیجن، غذائی اجزاء، ہارمونز اور دیگر اہم مادوں کی نقل و حمل کے لیے مل کر کام کرتا ہے۔ یہ جسم کے تمام نظاموں کی مجموعی صحت اور کام کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

قلبی نظام کے مرکز میں دل ہے، ایک عضلاتی عضو جو خون پمپ کرنے کا ذمہ دار ہے۔ یہ چار چیمبروں پر مشتمل ہے: دو ایٹریا اور دو وینٹریکل۔ دل کا سنکچن پورے جسم میں خون کو آگے بڑھانے کے لیے ضروری قوت پیدا کرتا ہے۔

خون کی نالیوں کو تین اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: شریانیں، رگیں اور کیپلیریاں۔ شریانیں آکسیجن شدہ خون کو دل سے مختلف ٹشوز اور اعضاء تک لے جاتی ہیں، جب کہ رگیں ڈی آکسیجن شدہ خون کو دل میں واپس لوٹاتی ہیں۔ دوسری طرف، کیپلیریاں، چھوٹے، پتلی دیواروں والے برتن ہیں جو خون اور ارد گرد کے بافتوں کے درمیان آکسیجن، غذائی اجزاء، اور فضلہ کی مصنوعات کے تبادلے میں سہولت فراہم کرتی ہیں۔

خون، زندگی کو برقرار رکھنے والا سیال، خون کے سرخ خلیات، سفید خون کے خلیات، پلازما اور پلیٹلیٹس پر مشتمل ہوتا ہے۔ خون کے سرخ خلیے بافتوں اور اعضاء تک آکسیجن لے جاتے ہیں، جبکہ خون کے سفید خلیے مدافعتی ردعمل میں اہم کردار ادا کرتے ہیں، جسم کو پیتھوجینز سے بچاتے ہیں۔ پلازما، ایک زرد رنگ کا سیال، ہارمونز، غذائی اجزاء، اور فضلہ کی مصنوعات لے جاتا ہے، اور پلیٹ لیٹس خون کے جمنے کے لیے ضروری ہیں تاکہ زیادہ خون بہنے سے بچ سکے۔

قلبی نظام کئی اہم افعال انجام دیتا ہے۔ یہ پورے جسم کے خلیوں کو آکسیجن اور غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے، ان کے مناسب کام کو یقینی بناتا ہے۔ یہ فضلہ کی مصنوعات، جیسے کاربن ڈائی آکسائیڈ کو بافتوں اور اعضاء سے بھی ہٹاتا ہے، انہیں پھیپھڑوں یا گردوں تک لے جانے کے لیے لے جاتا ہے۔ مزید برآں، یہ نظام جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے، سیال توازن کو برقرار رکھنے، اور ہارمونز اور دیگر سگنلنگ مالیکیولز کو ٹشوز کو نشانہ بنانے میں مدد کرتا ہے۔

باقاعدگی سے قلبی ورزش، جیسے دوڑنا، تیراکی، یا سائیکل چلانا، قلبی نظام کی صحت اور کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ یہ دل کو مضبوط کرتا ہے، خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے، اور مجموعی طور پر قلبی فعل کو بڑھاتا ہے۔

قلبی نظام ایک پیچیدہ نیٹ ورک ہے جو پورے جسم میں خون اور ضروری مادوں کی گردش کے لیے ذمہ دار ہے۔ دل اپنے پاور ہاؤس اور خون کی نالیوں کے ایک وسیع نیٹ ورک کے ساتھ، یہ فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتے ہوئے آکسیجن، غذائی اجزاء اور ہارمونز کی فراہمی کو یقینی بناتا ہے۔ باقاعدگی سے ورزش اور متوازن غذا کے ذریعے صحت مند قلبی نظام کو برقرار رکھنا مجموعی تندرستی کے لیے بہت ضروری ہے۔

 

اینڈوکرائن سسٹم

اینڈوکرائن سسٹم غدود کا ایک پیچیدہ نیٹ ورک ہے جو ہارمونز تیار کرتا ہے اور خارج کرتا ہے، جو کیمیکل میسنجر ہیں جو جسم میں مختلف عمل اور افعال کو منظم کرتے ہیں۔ یہ ہارمونز براہ راست خون کے دھارے میں خارج ہوتے ہیں اور ہدف کے خلیات اور اعضاء پر کام کرتے ہیں، مجموعی توازن اور ہومیوسٹاسس کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

اینڈوکرائن سسٹم میں کئی بڑے غدود شامل ہوتے ہیں، جیسے پٹیوٹری غدود، تھائیرائیڈ غدود، ایڈرینل غدود، لبلبہ، اور تولیدی اعضاء (عورتوں میں بیضہ دانی اور مردوں میں خصیے)۔ ہر غدود مخصوص ہارمونز پیدا کرتا ہے جو نشوونما، میٹابولزم، تولید، موڈ اور بہت سے دوسرے جسمانی افعال کو کنٹرول کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

ہائپوتھیلمس، دماغ میں واقع ہے، اینڈوکرائن سسٹم کے کنٹرول سینٹر کے طور پر کام کرتا ہے، ہارمون کی پیداوار کو منظم کرتا ہے اور پٹیوٹری غدود کے ذریعے خارج ہوتا ہے۔ پٹیوٹری غدود، جسے اکثر ‘ماسٹر گلینڈ’ کہا جاتا ہے، ایسے ہارمونز کو خارج کرتا ہے جو دوسرے اینڈوکرائن غدود کی سرگرمی کو متحرک یا روکتے ہیں۔

اینڈوکرائن سسٹم کے ذریعہ تیار کردہ ہارمون جسم کے اندر ایک نازک توازن برقرار رکھنے کے لئے مل کر کام کرتے ہیں۔ وہ میٹابولزم، خون میں شکر کی سطح، کیلشیم کی سطح، جسم کا درجہ حرارت، تناؤ کے ردعمل، اور جنسی نشوونما اور افعال کو دیگر افعال کے درمیان منظم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

اینڈوکرائن سسٹم میں رکاوٹیں مختلف عوارض کا باعث بن سکتی ہیں، جیسے ہارمونل عدم توازن، ذیابیطس، تھائیرائیڈ کی خرابی، اور تولیدی عوارض۔ ان حالات کے علاج میں اکثر ہارمون کی تبدیلی کی تھراپی یا مناسب ہارمون کی سطح کو بحال کرنے کے لیے ادویات شامل ہوتی ہیں۔

مجموعی طور پر، اینڈوکرائن سسٹم متعدد جسمانی افعال کو مربوط کرنے اور ان کو منظم کرنے، مناسب نشوونما، نشوونما اور مجموعی بہبود کو یقینی بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

 

تولیدی نظام
تولیدی نظام اعضاء اور ڈھانچے کا ایک پیچیدہ نیٹ ورک ہے جو اولاد کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہے۔ مردوں میں، تولیدی نظام میں خصیے، ایپیڈیڈیمس، واس ڈیفرینس، پروسٹیٹ غدود، سیمینل ویسیکلز اور عضو تناسل شامل ہیں۔ خواتین میں، یہ بیضہ دانی، فیلوپین ٹیوبیں، بچہ دانی، گریوا اور اندام نہانی پر مشتمل ہوتا ہے۔

تولیدی نظام کا بنیادی کام گیمیٹس، یا جنسی خلیات پیدا کرنا اور فرٹلائجیشن کے عمل کو آسان بنانا ہے۔ مردوں میں، خصیے نطفہ کے خلیے تیار کرتے ہیں، جو بعد ازاں تولیدی نالیوں کے ذریعے منتقل ہوتے ہیں اور سیمینل سیال کے ساتھ ملا کر منی بناتے ہیں۔ عورتوں میں، بیضہ دانیاں انڈے، یا اووا پیدا کرتی ہیں، جو ماہواری کے دوران سائیکل سے خارج ہوتے ہیں اور سپرم کے ذریعے ان کی کھاد ڈالی جا سکتی ہے۔

انسانوں میں تولید میں جنسی ملاپ شامل ہے، جس کے دوران نطفہ خواتین کی تولیدی نالی میں جمع ہوتا ہے۔ فرٹلائجیشن اس وقت ہوتی ہے جب سپرم سیل کامیابی کے ساتھ داخل ہوتا ہے اور انڈے کے ساتھ مل جاتا ہے، جس کے نتیجے میں زائگوٹ بنتا ہے۔ زائگوٹ پھر بچہ دانی میں نشوونما اور امپلانٹیشن سے گزرتا ہے، جس سے حمل ہوتا ہے۔

تولیدی عمل کے علاوہ، تولیدی نظام جنسی ہارمونز کی پیداوار میں بھی کردار ادا کرتا ہے، جیسے کہ خواتین میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون اور مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون۔ یہ ہارمونز ثانوی جنسی خصوصیات کی نشوونما اور ماہواری اور سپرم کی پیداوار کے ضابطے کے لیے ذمہ دار ہیں۔

زرخیزی اور مجموعی صحت کے لیے صحت مند تولیدی نظام کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ باقاعدگی سے چیک اپ، محفوظ جنسی عمل، اور صحت مند طرز زندگی کو اپنانے سے تولیدی نظام کے بہترین کام میں مدد مل سکتی ہے۔

انسانی جسم ایک پیچیدہ اور دلکش نظام ہے جو مختلف باہم مربوط نظاموں پر مشتمل ہے جو اس کے مناسب کام کو یقینی بنانے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔ کنکال کے نظام سے جو پٹھوں کے نظام کو ساخت اور مدد فراہم کرتا ہے جو نقل و حرکت کی اجازت دیتا ہے، ہر نظام مجموعی صحت اور تندرستی کو برقرار رکھنے میں منفرد کردار ادا کرتا ہے۔

قلبی نظام، خون کی نالیوں کے نیٹ ورک کے ساتھ اور دل اپنے مرکزی عضو کے طور پر، فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتے ہوئے آکسیجن اور غذائی اجزاء کی فراہمی کو یقینی بناتا ہے۔ نظام تنفس گیسوں کے تبادلے، جسم کو آکسیجن فراہم کرنے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کو خارج کرنے میں سہولت فراہم کرتا ہے۔ نظام ہضم خوراک کو توڑتا ہے، غذائی اجزاء کو جذب کرتا ہے اور فضلہ کو ختم کرتا ہے۔ اعصابی نظام جسمانی افعال کو مربوط اور کنٹرول کرتا ہے، جس سے جسم کے مختلف حصوں کے درمیان بات چیت ہوتی ہے۔ اینڈوکرائن سسٹم ہارمونز تیار کرتا ہے جو مختلف عملوں کو منظم کرتے ہیں اور توازن برقرار رکھتے ہیں۔ آخر میں، تولیدی نظام اولاد کی پیداوار اور انسانی نسل کے تسلسل کے لیے ذمہ دار ہے۔

ان نظاموں اور ان کے افعال کو سمجھنا ہمارے جسموں کی دیکھ بھال اور مجموعی صحت کو فروغ دینے کے لیے بہت ضروری ہے۔ متوازن طرز زندگی کو اپنانے سے، بشمول باقاعدہ ورزش، ایک غذائیت سے بھرپور خوراک، اور مناسب خود کی دیکھ بھال، ہم ان نظاموں کے زیادہ سے زیادہ کام کرنے کی حمایت کر سکتے ہیں۔

/ Published posts: 3237

موجودہ دور میں انگریزی زبان کو بہت پذیرآئی حاصل ہوئی ہے۔ دنیا میں ۹۰ فیصد ویب سائٹس پر انگریزی زبان میں معلومات فراہم کی جاتی ہیں۔ لیکن پاکستان میں ۸۰سے ۹۰ فیصد لوگ ایسے ہیں. جن کو انگریزی زبان نہ تو پڑھنی آتی ہے۔ اور نہ ہی وہ انگریزی زبان کو سمجھ سکتے ہیں۔ لہذا، زیادہ تر صارفین ایسی ویب سائیٹس سے علم حاصل کرنے سے قاصر ہیں۔ اس لیے ہم نے اپنے زائرین کی آسانی کے لیے انگریزی اور اردو دونوں میں مواد شائع کرنے کا فیصلہ کیا ہے ۔ جس سے ہمارےپاکستانی لوگ نہ صرف خبریں بآسانی پڑھ سکیں گے۔ بلکہ یہاں پر موجود مختلف کھیلوں اور تفریحوں پر مبنی مواد سے بھی فائدہ اٹھا سکیں گے۔ نیوز فلیکس پر بہترین رائٹرز اپنی سروسز فراہم کرتے ہیں۔ جن کا مقصد اپنے ملک کے نوجوانوں کی صلاحیتوں اور مہارتوں میں اضافہ کرنا ہے۔

Twitter
Facebook
Youtube
Linkedin
Instagram